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本文目录

1. 龙须菜的大全大全做法家常
2. 白芦笋的10种吃法
3. 龙须菜的正确食用方法

龙须菜的做法家常

食材
：

龙须菜300克、蒜3瓣、家常家常干辣椒4个

调味料 ：

食用油5克、龙须龙须盐1克、菜的菜的菜生抽2克
、做法做法鸡精1克、大全大全醋1克

龙须菜的家常家常做法：

1
、龙须菜洗干净 ，然后掰小段，蒜切末 ，干辣椒切段；

2、锅中加入清水烧开 ，然后放盐，加入龙须菜煮3分钟，捞出装盘；

3、锅中倒油，油烧热后，关火，下蒜、干辣椒 ，淋入龙须菜中；

4、最后加入生抽   、鸡精 、醋调味 ，拌匀即可。

白芦笋的10种吃法

一、用料

白芦笋500克，糖一小勺，生抽两大勺
，花雕酒适量 ，葱花适量

二、做法步骤

步骤1

白芦笋洗净切滚刀块 。尾部5厘米或者更长的一段去掉不用
，因为太老了 ，切的时候能感觉到 。切好后用刀背压碎备用 。

步骤2

开火加油，七分热是翻炒芦笋两分钟 。加料酒白糖和生抽。喜欢咸的适量加盐
。

步骤3

开小火焖8分钟左右。

步骤4

撒葱花翻炒一下出锅。

龙须菜的正确食用方法

一．凉拌龙须菜

材料：龙须菜、黄瓜 、红椒 、盐 、胡萝卜 、白糖、醋、鸡精少许
。

做法 ：1.取适量龙须菜（50-100g）在清水中浸泡清洗一两个小时，中间换水3-5次 。

2.把黄瓜切成细丝，龙须菜切成小条状，倒入香油
、醋、白糖、鸡精、芝麻  ，将所有东西搅拌均匀即可直接食用。

二．冰糖龙须菜

材料：已泡好的龙须菜、黄芪、党参、枸杞 、红枣、老姜数片、龙眼干肉、洋参数片

调味料：冰糖、冬瓜露少许

做法：1.将黄耆、党参  、枸杞 、红枣 、老姜洗净
，放入适量的水，熬煮约30分钟
 ，将药渣捞起  ，红枣可留下
 ，汤汁加入冰糖调味并以小火续煮 。

2.将泡好的龙须菜加入少许清水 
，以果汁机稍加打碎后 ，加入汤汁中，并加入洋参龙眼干肉 ，此时火不可大，否则锅底会焦黏，待滚起即可熄火 。

3.再试过味道 ，并酌量加入少许冬瓜露及枸杞 ，增加其香味及色
。

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，希望对大家有所帮助 。

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